آموزشگاه فنی و حرفهای هنرافزا | با مجوز رسمی سازمان فنی و حرفهای
کلمه شیاتسو به معنی فشار انگشت است. این ماساژ از طب سوزنی چینی الهام گرفته و با ایجاد نوعی فشار روی مناطق آسیب دیده بدن، که توسط انگشت شست، کف دست یا آرنج انجام می‌شود، باعث بهبودی آن می‌شود. در این سبک معمولا از روغن استفاده نمی شود و بیشتر حرکات حالت فشاری و کششی دارند.
ماساژ شیاتسو یکی از رایج‌ترین روش‌های ماساژ در ژاپن است که بر پایه اصول تراکم و فشار بر نقاط مختلف بدن انجام می‌شود. در این روش، فشار و ماساژ به طور خاص بر روی نقاط انرژی (معروف به “تسوبو”) و بر روی خطوط انرژی (معروف به “میریدین”) در بدن تمرکز دارد.
ماساژ شیاتسو توسط متخصصان ماهر و با استفاده از دستها، انگشتان، پاها و سایر بخش‌های بدن انجام می‌شود. در حین ماساژ، متخصص از تکنیک‌های مختلفی مانند فشار، لغزش، نوازش و لرزش استفاده می‌کند. هدف اصلی ماساژ شیاتسو، تنش‌ها و مشکلات عضلانی و اسکلتی را کاهش داده، جریان انرژی در بدن را بهبود بخشیده و به رفع استرس و افزایش راحتی و آرامش کمک می‌کند.
ماساژ شیاتسو ممکن است در تسکین درد عضلانی، کاهش تنش و استرس، بهبود خواب، بهبود گردش خون و افزایش انعطاف پذیری بدن موثر باشد. همچنین، ممکن است به عنوان یک روش تکمیلی درمانی در برخی موارد بیماری‌ها و اختلالات مربوط به سیستم عصبی، گوارشی و تنفسی نیز مورد استفاده قرار گیرد.
مهم است که ماساژ شیاتسو توسط یک متخصص مجرب و معتبر انجام شود. قبل از انجام ماساژ، به متخصص اعلام کنید در صورتی که دارای هرگونه مشکل صحی داشته باشید یا درمان خاصی دریافت کرده باشید. همچنین، در هنگام ماساژ، احساس هرگونه درد یا عدم راحتی را به متخصص اعلام کنید تا بتوانند به درستی برخورد کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.